¿Qué es la pnl?
El objetivo de la PNL es sacar la mejor versión de ti mismo, aumentar tus opciones y mejorar tu calidad de vida.
La PNL se aplica para aumentar la motivación, para ampliar las capacidades de comunicación y alcanzar un «estado de excelencia»
Con las sesiones de PNL se puede conseguir solucionar problemas psíquicos o físicos, pero no como resultado de un ‘tratamiento de sanación’ sino enseñandote a gestionar mejor sus recursos y a desarrollar todo tu potencial”,
Algunos conceptos para entender que es la PNL
La Programación Neurolingüística se creó en la década de 1970 por John Grinder y Richard Bandler, desde entonces innumerables personas han aprendido y practicado esta tecnología de la mente por su alta eficacia y sus sorprendentes resultados.
La PNL es la práctica de codificar cómo las personas organizan sus pensamientos, sentimientos, lenguaje y comportamientos para conseguir los resultados que desean.
Provee a las personas de una metodología para modelar patrones de excelencia desarrollados por genios y líderes en diferentes campos.
La PNL se enfoca en 3 áreas básicas y fundamentales para conseguir tomar el control de tu vida sin dejar que las circunstancias externas lo hagan:
– En la comunicación; Cómo te comunicas y cómo ser más eficaz y congruente en tu forma de utilizar el lenguaje
– En lo mental; Cómo usas tus estrategias de mentales y cómo crear nuevas y más efectivas formas de pensar
– En lo Emocional; Cómo sientes y cómo gestionas tus emociones de forma útil aprendiendo a crear estados de alto rendimiento
Como dijo Richard Bandler, uno de los creadores de la PNL, para describirla: «es un método educativo que nos ayuda a usar mejor nuestras cabezas. hemos podido precisar la forma en que lo seres humanos nos comunicamos con nosotros mismos y esta es la base de una información muy útil para mejorar la comunicación con nosotros mismos y con los demás. Por lo tanto, podemos decir que, la PNL es una herramienta para la mejora de la comunicación con nosotros mismos y con los demás«
También dice que «lo original de la PNL es que nos explica cómo se producen las representaciones mentales que hacemos de la realidad y cómo codificamos o almacenamos esa información de distinta forma en nuestro cerebro y esto hace que entendamos por qué personas que han pasado por una misma experiencia, viendo y escuchando lo mismo, la recuerdan de distinta forma» «También podemos descubrir si esa forma de pensar o representarse la realidad, es potenciadora o limitadora de acuerdo a la manera en que cada una de ellas archiva y codifica lo experimentado»
«Unas cuantas palabras bien escogidas y dichas en el momento oportuno pueden transformar la vida de una persona»
John Grinder
La vida es un 10% lo que te sucede, y un 90% cómo interpretas lo que te sucede.